Juji Gatame
Film van de uitvoering:

.


Kumikata:

Bij Juji gatame is er geen sprake van een duidelijke vast vorm. Kenmerkend is wel dat het een overstrekking van het elleboog gewricht betreft via de benen van tori, waarbij tori beide benen bij elkaar houdt.

Kuzushi:

Uke ligt meestal op de buik of de rug, aangezien op deze manier tori het beste kan controleren.

Tsukuri:

Afhankelijk van hoe tori en uke gepositioneerd zijn overstrekt tori de elleboog van uke. Dit doet hij via de binnenkant van zijn dijbeen.


.

 

De technieken op deze site mogen alleen gebruikt worden onder voorwaarde van de disclaimer en met inachtneming van het copyright statement.
(c) Sander Huijding / Jeroen Visser